一个人去健身房会不会尴尬啊~~

大侠不好当

以我多年的健身经验告诉你，大家在健身房里只看长腿妹纸，不会看你、关注你、在乎你的，放心吧。

YouB

哪来的自信？？？看你干嘛

letxxt

没去过健身房，感觉开始刚去跑2步就不行了才尴尬

嗨起来

其实我也正在考虑健身房这个问题。。。我也得去减减肥了

dream7758521

大侠不好当 发表于 2017-6-6 09:59

以我多年的健身经验告诉你，大家在健身房里只看长腿妹纸，不会看你、关注你、在乎你的，放心吧。 ...
哈，确实。。。

yenalong

如果你不是大胸长腿马甲线的妹子，你就不用想了，没人关注你。

做为一个健身3年多的老鸟，给你个建议，如果手里有钱，前期少买点私教，你会少走很多弯路。
如果穷，就下载个keep吧。

小夜

去多了健身房就不喜欢妹纸了以过来人告诉你，万事怕的第一步。

去年从77KG的胖子，开始下决心减肥。几乎吃个三个月的水煮系列，练两天休一天，一个月10节课的私人教练，持续了四个月，难以想象的过程。体重到了59KG，

更重要的形成了习惯，现在每周都会去一两次健身房。人也更有精神，做事更能坚持，上周跑了人生中第一个马拉松，还是山地越野马拉松盯着太阳跑了4小时。

流河旱树挂机宝

77kg是胖子？  开始怀疑人生

风铃

挂机宝 发表于 2017-6-6 10:14

以过来人告诉你，万事怕的第一步。

去年从77KG的胖子，开始下决心减肥。几乎吃个三个月的水煮系列，练两天 ...
我90Kg，最近也想找个健身去额，有啥好建议~

crazyalllife

私教好几百一节课，都够撸多少小鸡了。